Arbeit am Körper
Komplementärtherapeut:innen arbeiten an und mit dem Körper und setzen die Mittel der Berührung, der Bewegung und des Atems ein. Es entwickelt sich ein aktiver Prozess, der die Selbstwahrnehmung unterstützt, die Selbstregulation stärkt und die Genesungskompetenz fördert.
Gesundheit erhalten
Im Zentrum der Craniosacral Therapie steht die tieferliegende Fähigkeit von Körper, Geist und Seele, sich selbst zu regenerieren und Gesundheit zu erhalten. Diesen Prozess unterstützen Craniosacral Therapeut:innen mit ruhenden, achtsamen und absichtslosen Berührungen begleitet von einer klaren Präsenz. Der Körper und seine Erfahrungen fühlen sich gesehen, das Nervensystem wird eingeladen, sich zu regulieren, was sich in der Regel als Entspannung zeigt.